2018/07/26
こんにちは、日比です!
最近暑い日が続いていて、
毎日大変ですよね(>_<)
夏バテしないように休みの日は、
荒川沿いを、走ったり、
ご飯をしっかり食べるようにしています!
個人的には、玉ねぎと、納豆を
よく食べています!
玉ねぎの辛味成分や納豆などの
ネバネバ食品が疲労回復や
夏バテを解消するのに助けてくれる
そうです!気軽に買えるので
オススメです!
2018/07/26
こんにちは、日比です!
最近暑い日が続いていて、
毎日大変ですよね(>_<)
夏バテしないように休みの日は、
荒川沿いを、走ったり、
ご飯をしっかり食べるようにしています!
個人的には、玉ねぎと、納豆を
よく食べています!
玉ねぎの辛味成分や納豆などの
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