2017/07/02
７月STARTしましたねー?
amieの夏大好き女としては
ウキウキワクワクです?
ただ､､､
冬に蓄えてしまった脂肪が、、、
もうすぐ海なのに､､､( ˃ ⌑ ˂ഃ )
ということで
もち麦ダイエットをSTARTしはじめました\(*ˊᗜˋ*)/♡
もち麦がいいよとスタッフに聞き
さっそく✨
もち麦には栄養素がたっぷりなのと
食物繊維が豊富なので
ダイエットに最適なんだそうです??
まだ始めて三週間ですが
効果は､､､
よくわかりません?
でもお腹の調子はよくなりますね?
おすすめです??
良いダイエット方があったら是非教えてください?
Kuma